こんにちは!
沖縄県初のライフオーガナイザーⓇ
那覇市で片づけサポートをしています東風平美穂(こちんだみほ)です。
苦手な片づけを習慣にするために【目標設定編】と【実践・結果編】をお伝えしてきましたが
今度こそ部屋をきれいにしたい!と目標は立てたけれども、三日坊主に終わってしまう……、というのはよくある話。片づけを習慣にするためには、どうすればいいのでしょうか? ある法則を使うことで、達成しやすい目標を立てることができるんです。
ダイニングテーブルの上の片づけを課題にして、前回、SMARTの法則を使って続けられる目標を立てた、その後の実践と結果編です。散らかる原因は何なのか?がんばらなくても習慣化できる仕組みの作り方や、実践してみたからこそわかるリアルな気づきをお伝えします。
その後の変化についてを記事にしました。
三日坊主シリーズ三部作の最終章!!本日公開です!!
けっこう赤裸々に書いています。
片づけのプロなのに・・・と思われるかもしれません。
けれども、毎日毎日きちんとしなきゃ と自分を責めても、楽しくないですよね。
片づけが楽しくなる仕組みについて、ご紹介しています。
ダイニングテーブルの片づけについて、SMARTの法則を使って目標設定をし、実行していた4カ月後のレポートです。続かなかった原因は何なのか?また、楽しく続けられる仕組みについてご紹介します。
ぜひ読んでみてください!
感想などいただけると、すっごくうれしいです(*^_^*)