こんにちは!
沖縄県初のライフオーガナイザーⓇ
那覇市で片づけサポートをしています東風平美穂(こちんだみほ)です。
お正月気分もだいぶん抜けましたよね。
1月2日のムーチー(鬼餅)の日のときに行って以来
ひさびさに市場(牧志公設市場)訪問したら
一部アーケードの天井がなくなっていて、びっくりしました。
上の写真は、よく行く市場のお花屋さんでゲットしたもの。
名前聞いたのですが、すぐに忘れました。次回からメモしておくことにします。
このお花、色合いがものすごく可愛くてひとめぼれ♡
1本1000円もしたのですが、長持ちするそうなので、コスパはいいのかも。
さて、前置き長くなりましたが
前回「めんどくさ撲滅委員会」を発足したニュースを記事にしました。
相変わらずひとりで活動しています(笑)
今回は第二弾のチャレンジ
(チャレンジと言うほど、大それたものではないですが・・・)
~白湯の巻~ をお届けします。
あなたは寒い朝、起きてすぐに何を飲みますか?
わたしは、日によって気分次第でいろいろ選んでいます。
最近読んだ健康雑誌に「レモン白湯」というのが載っていたので
やってみることにしました。
「白湯」が身体にいいっていうことは、よく聞く話ですよね。
しかし、正式な白湯の作り方って、ご存知ですか?
わたしも知りませんでした、この雑誌を読むまでは。
なんと、沸騰の状態を10分間続けるんだそう!
え?知らなかった~!
沸騰したらすぐ、火を止めてました。
10分も加熱し続けるのって、めんどくさ~
ガス代も気になるし、蒸気で湿度があがっちゃうじゃん
と思いましたが、ここはめんどくさ撲滅してみようと
今日は正式な方法でやってみました。
そしたら
味の違い・・・あんまりわからず
身体への変化・・・よくわからず
で、これは
次はないかなというのが、正直な感想です。
なぜなら、
朝起きて、飲み物ってすぐ飲みたいのに
10分もかかるのは、待てないよぉ。
ほったらかしにするもの、なんだか怖いし
ちょこちょこ見に行ったり、気にしていると
朝の身支度やらが、遅くなる。
そういう理由で、正式な方法で白湯を作るのは
今後はしないと思います。
でも、やってみたからこそ わかったことだよね。
だから、時間の無駄ではなく「やってみて、よかった」と言えます。
みなさんも一度、正式な方法で「白湯」を作ってみてはいかがでしょうか(^^)
さ、次回はなにを撲滅しようかしら。